In Balans

Het kan gebeuren dat je door keuzes, omstandigheden of levensgebeurtenissen het evenwicht en/of overzicht van (bepaalde gebieden van) je eigen leven kwijt bent. De balans is zoek. Alles kost je meer energie dan het je oplevert, je komt niet waar je wilt komen of je loopt gewoonweg vast.  

Als coach en counsellor ga ik jou leren om manager te worden van jouw eigen leven, om balans in jezelf en je leven terug te vinden en om jouw klachten te verminderen.

Counselling en coaching is goed in te zetten bij o.a. aanhoudende stress, een gevoel van niet gelukkig zijn, relatieproblemen, rouw of disfunctioneren op het werk. Maar ook bij levensvragen, zoals de zin van je bestaan, waar je naar toe wilt in het leven, balans werk/privé of onzekerheden. Een aantal thema’s waar het voor ingezet kan worden:

• zingeving
• vitaliteit
• werk en loopbaan
• relaties en conflicten
• gezondheid (lichamelijk, psychisch en sociaal)